同樂會的煮婦們每隔5個星期就會提議菜色,再由我們的首領決定下5話的題目,這個湯豆腐是我提議的,之前搜尋了一些資料,但因為這個星期又是持續忙碌,資料都忘得八八九九,於是又是打天才波的時間。豬扒妹今日跟我去買菜,我挑選了豆腐(自貨架中取錯了硬豆腐放入籃中,要到做菜時才發現,真夠笨!)西洋菜、鮮冬菇,豬扒說要吃芋絲、魚丸和白玉菇,於是又買了一大堆的配料,加上家中的紅蘿蔔、西芹,煮了一大煱的味噌湯豆腐,碰巧李生有時外出,少了一個人,這個湯豆腐今晚吃不完。
材料:
豆腐 1盒
芋絲 1盒
鮮冬菇 6隻
白玉菇 1盒
西洋菜 半磅
西芹 3瓣
紅蘿蔔 3小條
魚丸 10粒
青蔥 1條
薑片 3片
水 適量
白味噌 2大湯匙
鹽 少許
飯素 少許
木魚絲 1小撮
煮法:
1)冬菇去蒂,菇面用刀𠝹十字,菇蒂留用。白玉菇切去底部泥濘部份後撕開一條條,西芹切細塊,紅蘿蔔斜切厚片,青蔥1/3切成蔥花,餘下切長段。
2)豆腐倒去水份,以少許鹽略抹在豆腐上。芋絲結倒去水份,不用拆開。
3)鑊下少許油爆香薑片及蔥段,加入西芹及紅蘿蔔略炒。
4)加入西洋菜炒至略軟身,放入足夠蓋過材料面的清水,放入留下的冬菇蒂,蓋上鑊蓋煮至水滾。
5)加入豆腐、鮮冬菇、白玉菇、魚丸及芋絲紮,加入兩大湯匙味噌攪拌至完全溶入湯水,蓋上鑊蓋再返煮5分鐘至材料完全熟透。
6)用沙煱上菜時灑上蔥花及木魚絲或少許飯素在豆腐面。
小心得:
1)湯豆腐用絹豆腐或軟豆腐好一點,口感會滑溜些,今次買錯硬豆腐口感上差了點。
2)材料配搭多樣化,可加入不同肉類或素菜,做出不同口味。湯底亦可改作雞湯、海鮮湯或辣味湯等,吃到不同風味。
3)豆腐煮時不切成細粒賣相大體一點,但切細粒則較易吸收湯汁的味道。
材料:
豆腐 1盒
芋絲 1盒
鮮冬菇 6隻
白玉菇 1盒
西洋菜 半磅
西芹 3瓣
紅蘿蔔 3小條
魚丸 10粒
青蔥 1條
薑片 3片
水 適量
白味噌 2大湯匙
鹽 少許
飯素 少許
木魚絲 1小撮
煮法:
1)冬菇去蒂,菇面用刀𠝹十字,菇蒂留用。白玉菇切去底部泥濘部份後撕開一條條,西芹切細塊,紅蘿蔔斜切厚片,青蔥1/3切成蔥花,餘下切長段。
2)豆腐倒去水份,以少許鹽略抹在豆腐上。芋絲結倒去水份,不用拆開。
3)鑊下少許油爆香薑片及蔥段,加入西芹及紅蘿蔔略炒。
4)加入西洋菜炒至略軟身,放入足夠蓋過材料面的清水,放入留下的冬菇蒂,蓋上鑊蓋煮至水滾。
5)加入豆腐、鮮冬菇、白玉菇、魚丸及芋絲紮,加入兩大湯匙味噌攪拌至完全溶入湯水,蓋上鑊蓋再返煮5分鐘至材料完全熟透。
6)用沙煱上菜時灑上蔥花及木魚絲或少許飯素在豆腐面。
小心得:
1)湯豆腐用絹豆腐或軟豆腐好一點,口感會滑溜些,今次買錯硬豆腐口感上差了點。
2)材料配搭多樣化,可加入不同肉類或素菜,做出不同口味。湯底亦可改作雞湯、海鮮湯或辣味湯等,吃到不同風味。
3)豆腐煮時不切成細粒賣相大體一點,但切細粒則較易吸收湯汁的味道。
個豆腐鍋材料好豐富, 有吃火鍋嘅感覺啊
ReplyDelete今日又係寒風冷雨, 好想整番一鍋呀
[版主回覆05/20/2013 00:51:14]我呢邊天氣尚算暖和,這個當湯麵底都不錯,加點牛肉就更像火煱,今朝老公將湯底配麵做了早餐,餘下湯豆腐清晒啦。
好多料呀,我無落咁多料!
ReplyDelete[版主回覆05/21/2013 00:37:47]帶個女去買菜,佢又要呢樣又要果樣,所以加吓加吓就咁多啦,都好呀,一煲過食飽飽。
正呀!好有心機
ReplyDelete[版主回覆05/21/2013 00:38:31]洗吓切吓就一大堆,係上碟果陣整靚少少要時間。