材料:
無骨雞脾肉 3塊
蒜頭 半個
紅蔥頭 兩顆
芫茜碎 1大湯匙
豉油 2湯匙
麻油 2湯匙
沙茶醬 兩至三湯匙
咖哩粉 2/3茶匙
甜椒粉 半茶匙
辣椒粉 1/4茶匙
黑胡椒 少許
竹籤 適量
煮法:
1)把無骨雞脾肉的脂肪切去,洗淨瀝乾水,抹乾後切一吋丁分大小,放大碗/兜內。
2)蒜頭、紅蔥頭、芫茜切碎,跟其他材料加入雞脾肉內,把調味料用手搓揉,讓肉更入味,蓋上保鮮紙,放雪櫃內醃5小時。
3)竹籤先浸水1小時,待用。
4)把雞肉取出放室溫,稍為拌勻,待至回溫,用竹籤續件雞肉串起成雞肉串。
5)焗的方法:雞肉放墊上錫紙的焗盤上,焗爐預熱350度F(175度C),先焗8分鐘,再反轉多焗7分鐘或至肉熟即可。
6)煎的方法:雞肉串放抹了油的平底鑊上,中大火煎至一面熟後再煎另一面至雞肉全熟,放網架上略攤。
**雞脾肉較嫩,用雞胸肉也可以。
**用焗的方法,雞肉較嫩較軟,小朋友容易吃。煎的雞肉串就較香,色澤也較易控制得好看。
**其實醃得入味,不用沾汁都好吃,沾了醬汁的就更惹味。
**這個食譜的醃料只要加入花生醬、糖、紅椒碎和椰奶就是沙爹醬。
後記:
果然預期效果很好,孩子很有興致,女兒未喝完湯已拿起一串吃,兒子比較挑剔,最初還說不要,後來肥四和妹妹跟他說很好吃,他雞手鴨腳想把雞肉自竹籤上撕下來吃,女兒沒好氣的叫他拿著竹籤吃就好了,省工夫省麻煩,兒子吃過後也說很好吃。是晚的雞肉串足夠全家人豪情的吃,每人有多過兩串滿滿的,這食譜又被家人列入要重覆再煮的那一排裡去。
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