這是無心插柳,原本是要煮咖哩烏龍麵,但因為家中沒有烏冬存貨,所以這一煲咖哩就要等多一天才面世。這個是純素食版本,用的不是日式咖哩磚,而是墨西哥出的咖哩粉,但味道都是帶一點甜味,辛辣味不算太多,這真是意外呢,因為墨西哥食品可以是非常辣的,墨西哥的Jalapeno Pepper其貌不揚,但辣味絕不比指天椒低,不同是指天椒的辣是麻,而且入口不覺太辣,當味蕾意識到辣味時你的咀已發燙;而Japlapeno pepper的辣是辛,入口已知上當了。
材料:甘筍 3條
洋蔥 1小個
馬鈴薯 3小個
西芹 兩瓣
蘋果 1小個
磨菇 6隻
提子乾 隨意
鰹魚片 5g
水 4杯
調味:咖哩粉 1-1/2茶匙
糖 半茶匙
做法:1)甘筍去皮切片,洋蔥去外皮直切四瓣再橫切一刀成八塊,馬鈴薯去皮切滾刀,西芹去衣打斜切塊,蘋果去皮去芯直切成六王八瓣,磨菇洗淨切片。
2)鰹魚片放水中,中火煮10分鐘,關火備用。
3)易潔鑊先爆洋蔥,加入甘筍、西芹、磨菇再炒至轉色。
4)把鑊中蔬菜轉到大煱中,加入調味料拌勻,加入鰹魚高湯、馬鈴薯及蘋果,文火煮至馬鈴薯軟身。
5)放入提子乾拌勻,蓋上煱蓋焗5分鐘即可。
6)放到第二日再返熱,咖哩比前一晚更入味。
小貼士:
1)咖哩粉產地不同,出來的口味都有分別,我這次用的是帶甜味而不太辛辣的。
2)基本上不用加任何調味,鰹魚湯有醎味,蔬菜有甜味和鮮味,蘋果及提子乾是畫龍點精的加上多一點香甜味。
3)煮咖哩用的材料可以多樣化,只要用新鮮的時令菜蔬就可以。
4)不用鰹魚湯可以改用雞湯或菜湯。
材料:甘筍 3條
洋蔥 1小個
馬鈴薯 3小個
西芹 兩瓣
蘋果 1小個
磨菇 6隻
提子乾 隨意
鰹魚片 5g
水 4杯
調味:咖哩粉 1-1/2茶匙
糖 半茶匙
做法:1)甘筍去皮切片,洋蔥去外皮直切四瓣再橫切一刀成八塊,馬鈴薯去皮切滾刀,西芹去衣打斜切塊,蘋果去皮去芯直切成六王八瓣,磨菇洗淨切片。
2)鰹魚片放水中,中火煮10分鐘,關火備用。
3)易潔鑊先爆洋蔥,加入甘筍、西芹、磨菇再炒至轉色。
4)把鑊中蔬菜轉到大煱中,加入調味料拌勻,加入鰹魚高湯、馬鈴薯及蘋果,文火煮至馬鈴薯軟身。
5)放入提子乾拌勻,蓋上煱蓋焗5分鐘即可。
6)放到第二日再返熱,咖哩比前一晚更入味。
小貼士:
1)咖哩粉產地不同,出來的口味都有分別,我這次用的是帶甜味而不太辛辣的。
2)基本上不用加任何調味,鰹魚湯有醎味,蔬菜有甜味和鮮味,蘋果及提子乾是畫龍點精的加上多一點香甜味。
3)煮咖哩用的材料可以多樣化,只要用新鮮的時令菜蔬就可以。
4)不用鰹魚湯可以改用雞湯或菜湯。
咖哩隔咗夜 真係仲好味呀
ReplyDelete[版主回覆08/31/2012 01:41:57]