看了醫生，那是因為穿的鞋子不好，長期穿沒有為腳拱位置提供足夠承托力的鞋子，腳踝筋扭傷了，肌肉受壓以致有痛楚。因為上一年扭傷腳踝後多穿靴子，但靴子的底部平坦，腳拱設計不好，長時間穿著就出問題，醫生說那種UGG毛靴子最差，穿著好像很舒服，但其實是勞損了腳踝和筋骨都不知道，後果是影響筋骨，老來鈣質流失，骨質疏鬆。。。嘩，一大堆的，十分嚴重也十分嚇人，但這問題必須正視。。。那就是要買設計得好的鞋子，就算是球鞋也不一定好，有好些腳拱太軟，物料不夠好的，比平底鞋強不了多少，只是這些鞋子一定、必會、肯定是不會平價的，醫生說以球鞋為例，好的球鞋就是減價也要七八十塊美金，平時正價必定過百的。UGG一定一定不穿得，有腳痛的妹子們要注意了，高跟鞋絕對傷腳，這些平底鞋也無益，一分錢一分貨，衣服花費可以省，一對鞋子不能退而求其次。
原本是我自己去看醫生的，去到中途有人推門入內，那人就是我的肥四老公，醫生捉著他說來得好，叮囑他要給我買質量好的鞋子，老公聽完醫生解釋後，他說知道最好的鞋子只有Red Wings，他認識一家店有賣，那還要訂做的，普通一對要百多塊。
醫生給我開了鬆弛肌肉的藥加胃藥，我要一直穿球鞋或有承托力的鞋，直至完全康復，另外還給我一個足科專家的電話地址，叫我去看一下，配一對在家中穿上有幫助的輔助鞋，那是保險不包的，動輒要二百多元一隻的。想著，用這些錢買一兩對質量好的鞋子還是較化算。
妹子們快把你們的UGG靴子丟掉，買雙未必好看但愛錫你一雙腳的好鞋子吧。
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